Selbstkontrolle: wie sich spontane Impulse gut beherrschen lassen

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Wer sich häufig von verschiedenen Versuchungen ablenken lässt, ist nicht nur unproduktiv, sondern oft auch unzufrieden und gestresst. Hier hilft Selbstkontrolle. Aber was genau ist Selbstkontrolle, und kann man sie verbessern?
Original languageGerman
JournalWirtschaftspsychologie aktuell
Volume2017
Issue number4
Pages (from-to)9-13
Number of pages5
ISSN1611-9207
Publication statusPublished - 21.12.2017